為了更好的迎接高考的到來，釋放高三學(xué)生的壓力，近日，烏魯木齊某中學(xué)組織全體高三年級的學(xué)生參加了一次以減壓為主題的拓展設(shè)施訓(xùn)練活動。

高三學(xué)生參加拓展設(shè)施訓(xùn)練緩解壓力

　　在教官的帶領(lǐng)和鼓勵下，學(xué)生們出色的完成了急速60秒、鼓動人生、大河之舞、信任背摔、畢業(yè)墻、空中抓杠等訓(xùn)練項(xiàng)目，既懂得了團(tuán)隊(duì)合作的重要性，學(xué)會了如何克服困難達(dá)到目標(biāo)，又迅速建立起了正能量的人生取向和價值取向，培養(yǎng)獨(dú)立的人格精神，增強(qiáng)社會適應(yīng)能力和抗挫能力等。

　　全體高三同學(xué)通過拓展設(shè)施訓(xùn)練磨練了自己頑強(qiáng)的意志品質(zhì)，釋放了壓力，放松了心情，感悟到了在各種環(huán)境中戰(zhàn)勝大部分困難的信心。